Taco's met aubergine en pittige champignons

Voor 4 personen

Ingrediënten :

  • 500 g kastanjechampignons
  • 1/2 ui
  • 1/2 groene paprika
  • 4 tacoschelpen
  • 1/2 aubergine
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 100 g rozijnen
  • 1 eetlepel Mexicaanse kruiden
  • 2 eetlepels tomatenketchup
  • 150 g veldsla

Bereidingswijze :
Maak de champignons schoon en snij ze doormidden. Snij grote champignons in vieren. Pel de ui en hak deze fijn. Was de paprika, halveer deze, verwijder de pitjes en snij de paprika in kleine stukjes. Verwarm de tacoschelpen volgens de aanwijzing op de verpakking. Was eventueel de aubergine en snij deze in dunne plakjes. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan. Bak de aubergine op een hoog vuur aan twee kanten goudbruin. Laat ze uitlekken op keukenpapier. Verhit de rest van de olie in een hapjespan. Bak de ui en de paprika op een matig vuur ca. 2 minuten. Voeg de champignons toe en bak de champignons al omscheppend tot het vocht is verdwenen. Bak de rozijnen 2 minuten mee. Schep de Mexicaanse kruiden en de tomatenketchup door de champignons. Vul de tacoschelpen met de plakjes aubergine en het champignonmengsel. Serveer de taco's op een bedje van veldsla.

   
Aubergine daagt deelnemers NK Barbecue uit
11 juni 2010   Van 17 tot en met 20 juni geeft Purple Pride, in samenwerking met Colourfultaste.nl, acte de presence tijdens de Nederlandse Kampioenschappen Barbecue in Hoekelum. De kampioenschappen worden georganiseerd tijdens de La... Lees verder
Rauwe groenten verminderen kans op beroerte
De consumptie van veel ongekookte groente en vers fruit vermindert het risico op het krijgen van een beroerte. Dat stellen onderzoekers van Wageningen UR en het RIVM. Voor gekookte groente en bewerkt fruit vonden de onderzoekers echter g&ea... Lees verder